Również polecam rybki. Spławik albo/oraz grunt i piwko - można odpocząć, zrelaksować się, oddalić od wszystkiego. Spinning - można się nieźle wyżyć rzucając 45g wahadłówką. (2009/09/10 11:15)
Najlepsze są zioła z dziurawca...................... bardzo skuteczne , ale trzeba uważać przed wystawianiem się na promienie słoneczne ------------------ bo skóra nasza jest wtedy bardzo uczulona i można zostać poparzonym ---------------------- dziurawiec jest również bardzo dobry na wątrobę . (2009/09/11 12:37)
Hydroksyzyna działa uspokajająco ale nie na stres. Na stresa najlepszy spokój czyli...rybki :) jak już ktoś wspomniał.Można też do Lunaparku wyskoczyć i trochę poszaleć,też pomaga.Najważniejsze to zapomnieć o tym,jaki jest powód stresu. (2009/09/11 17:31)
Przykładowo ja na stresa również uciekam na rybki ale jeśli nie mam takiej możliwości to wsiadam na rower i do lasu lub slalom po dk11 totalny luz mózg do tleniony komary na zębach i człowiek ma cały stres z drugiej strony przodu (2009/09/11 18:56)
Zgadzam się z poprzednikami. las,ryby, spokój, cisza, świeże powietrze i ogólnie kontakt z przyroda z dala od ludzi :) Nie potrzeba się truć chemią (2009/12/26 13:42)
Na stres najlepszy jest wyjazd na pstrągi na jakąś małą zapomnianą rzeczkę. Wyłączyć telefon, wejść w las czy inne nadrzeczne krzaki i jesteś tylko Ty, pstrągi i reszta przyrody. Cisza wokół, słychać tylko komary,ptaki i cichy plusk wpadającego do wody woblerka. Jedyne co może przrwać tą ciszę to dźwięk hamulca od kołowrotka ale to bardzo miły dźwięk.... (2009/12/26 17:38)
A tak poważnie to stres jest bardzo niebezpieczny ponieważ przyczynia się do powstawania wielu innych schorzeń... Ja napiszę tak jak poprzednicy. Najlepszym sposobem na stres jest chyba wyciszenie się, jakiś samotny wypad nad wodę itp. (2009/12/26 19:22)
Ja bym raczej podążał drogą rozumowania Kolegi loli_83: okład z młodych piersi czyli szeroko pojmoane uprawianie miłości (na "własną rękę" czy też w parach:P). Rzecz jasna nie zawsze jest to możliwe więc stosowną alternatywą jest z pewnością wypad na rybki:) Tylko gorzej gdy zejdzie nam z haka ryba życia:/ Poziom stresu kilkukrotnie przekracza wówczas zdrowotne normy. (2009/12/26 19:57)